https://dr-majidghiasi.ir

دکتر بهزاد هوشمند درباره جزئيات رونمايي از پروژه ملي مجازي سازي کوريکولوم دندانپزشکي عمومي کشور در بخش نظري اظهار داشت: اين بخش از مجازي سازي در راستاي استفاده از تکنولوژي نوين آموزشي در سطح دنيا مطرح است.

وي با بيان اينکه مجازي سازي در رشته هاي علوم پزشکي در برنامه تحول آموزش هدف گذاري شده است، خاطرنشان کرد: در همين راستا دبيرخانه شوراي آموزش دندانپزشکي تخصصي کشور از حدود 6 ماه قبل با بهره مندي از کار تيمي بالغ بر 250 نفر از اساتيد دانشکده هاي دندانپزشکي سراسر کشور و بهره مندي از توان افراد موثر در انجمن هاي علمي تخصصي اين پروژه را آغاز کرديم و اکنون شاهد بهره برداري از اين پروژه هستيم.

دبير شوراي آموزش دندانپزشکي و تخصصي وزارت بهداشت ادامه داد: در اين پروژه بالغ بر 12 گروه آموزشي شامل 10 گروه باليني و 2 گروه علوم پايه مشارکت دارند.

وي با بيان اينکه در 6 گروه، 100 درصد بسته آموزشي، در 2 گروه 80 تا 90 درصد و در 2 گروه ديگر 40 تا 50 درصد بسته هاي آموزشي آماده هستند، خاطرنشان کرد: اميدواريم در يک برنامه زمان بندي شده حداکثر تا 2 هفته آينده  تمام بسته ها آماده شوند.

هوشمند با اشاره به اينکه اپيدمي کرونا سبب شد تا برخي سياستگذاري ها تسريع پيدا کند، گفت: اميدوارم با حمايت وزارت بهداشت زيرساخت هاي لازم صورت گرفته و در بودجه در اختيار آزمايشگاه مجازي قرار گيرد.

وي به فاز 2 و3 پروژه اشاره و اظهار کرد: 2 فاز در پروژه به دروس کارگاهي و آزمايشگاهي مربوط مي شود.

دبير شوراي آموزش دندانپزشکي و تخصصي وزارت بهداشت با بيان اينکه بحث عدالت آموزشي هم در اين پروژه براي ما اهميت داشت، يادآور شد: در کشور 43 دانشکده دندانپزشکي وجود دارد که بالغ بر 25 دانشکده از نظر سوابق در وضعيتي هستند که نيروي انساني آنها از بعد هيات علمي با مشکل مواجه هستند.

وي افزود: بنابراين پروژه مجازي سازي در راستاي تحقق عدالت آموزشي اين امکان را فراهم کرده است که تمام دانشجويان در دانشکده هاي کشور بتوانند به محتواي آموزشي استاندارد دسترسي پيدا کنند.

هوشمند گفت: اميدواريم اين پروژه خروجي بسيار خوبي داشته باشد تا دانشجويان در سراسر کشور بهره کافي را ببرند.

لبخندهاي هاليوودي هر روز محبوب تر مي شود. به مثابه آنها، افراد بيشتري به دنبال اصلاح نقض هاي دندان خود مي روند. مثلث هاي سياه بين دندان ها، يکي از بخش هايي است که افراد مايل به رفع آنها هستند. مثلث سياه دندان، همان بخش نزديک به ريشه است. به علت خالي بودن فضاي بين دو دندان و تاريکي دهان، اين مثلث ها به صورت سياه ديده مي شوند. اما رسيدگي به اين بخش از دندان، تنها مربوط به دندانپزشکي زيبايي نمي شود. بلکه اين موضوع شامل رسيدگي به سلامتي دندان ها نيز هست. اما چگونه اين موضوع ميتواند بر روي سلامتي دندان هاي شما تاثيرگذار باشد؟

مثلث سياه بين دنداني چيست؟

به شکل ساده مي توان اينگونه پاسخ داد. شکاف هاي کوچکي که بين دو دندان وجود دارند، مثلث سياه بين دنداني ناميده مي شوند. 67 درصد افراد بالاي 20 سال اين مثلث هاي سياه را در دندان هاي خود دارند.

درک چگونگي رشد آنها و تاثيرشان روي سلامتي مهم است. چرا که اين مثلث هاي به ظاهر بي آزار مي توانند باعث مشکلات و آسيب هاي بعدي به دندان هاي شما شوند.

چرا مثلث هاي سياه ايجاد مي شوند؟

يک آينه برداريد و به دندان هاي خود نگاه کنيد. آيا نزديک به لثه و بين ريشه دو دندان، فضاهاي خالي وجود دارد؟ اگر پاسخ شما مثبت است حتما اين موضوع را با پزشک خود در ميان بگذاريد. مثلث هاي سياه به دلايل مختلفي مي توانند ايجاد شوند. برخي از اين دلايل مربوط به سلامت دندان و لثه شماست. بنابراين رسيدگي به آنها امري مهم است. در ادامه درباره عواملي که ميتوانند باعث ايجاد اين مثلث هاي سياه بشوند، برايتان خواهيم گفت.

تحليل لثه

لثه هاي سالم، صورتي رنگ اند. آنها فضاي بين دندان ها را پر مي کنند. انگار که بافتي صورتي و چاق دندان هايتان را در آغوش گرفته باشد. اما زماني که لثه ها تحليل مي روند، مقدار بيشتري از دندان هاي شما نمايان مي شود. پس­رفت لثه باعث مي شود، مثلث هاي سياه نمايان شوند. سن، استعمال دخانيات و بيماري پريودنتال (لثه) باعث عقب رفتن و تحليل لثه مي شود. لثه ها در چنين شرايطي به مرور از دندان هاي شما دور مي شود. اين موضوع مي تواند لثه ها را در معرض ديد قرار دهد. همچنين دسترسي باکتري، پلاک ها و حفرات به ريشه دندان بيشتر خواهد شد.

از دست دادن استخوان لثه

بيماري لثه، پوکي استخوان و ساير شرايط مي تواند باعث از بين رفتن استخوان نزديک پايه دندان شود. وقتي استخوان از بين مي رود، بافت لثه در آن بخش عقب نشيني خواهد کرد. اين موضوع مي تواند باعث ايجاد مثلث سياه بين دنداني شود. در چنين مواردي پيدا کردن مشکلي که باعث مثلث سياه مي شود، مهم تر از خود مثلث است. چرا که اين موضوع نشان نشان دهنده، مشکلي بزرگ تر است که نياز به رسيدگي سريع دارد.

عادت هاي بهداشت دهاني

بافت لثه بسيار حساس است. اگر عادت داريد، خيلي سريع و تند دندان هايتا را مسواک بزنيد، شما کانديداي مثلث سياه هستيد! چرا که مسواک زدن محکم، ميتواند به لثه ها آسيب وارد کند.

يک منبع معتبر تحقيقاتي در سال 2011 اعلام کرد که پاک کننده هاي بين دنداني، ميتوانند در دراز مدت باعث ايجاد فضاهاي خالي بين دنداني شوند. بنابراين بهتر است در عادت هاي بهداشتي دندان هايتان دقت کنيد.

تاثير ارتودنسي در ايجاد مثلث هاي سياه بين دنداني

اگر جز کساني هستيد که دندان هايتان را ارتودنسي کرده ايد، احتمالا دچار مثلث هاي سياه بين دنداني هستيد. چرا که با ارتودنسي، دندان ها حرکت ميکنند تا در جاي درست خود قرار بگيرند. با قرار گرفتن در موقعيت هاي جديد، شکاف هاي سياه کوچکي بين دندان ها ايجاد خواهد شد. بايد بدانيد که گاه ديده شده، ارتودنسي باعث آسيب طولاني مدت به لثه نيز مي شود.

دندان هاي مثلثي شکل

شکل دندان افراد متفاوت است. بعضي افراد دندان هاي مستطيلي دارند. دندان هاي مستطيلي، تفاوت چشم گيري در جايي که به لثه مي رسند و در نقطه انتهايي خود ندارند. در واقع اين دندان ها در نزديکي لثه و در نقطه انتهايي تقريبا يک اندازه هستند. اما نوع ديگري از دندان ها وجود دارد که مثلثي هستند. اين دندان ها در نزديکي لثه باريک تر مي شوند. دندان هاي که فرم مثلثي دارند، شکاف بين دنداني شان بيشتر است.

بافت نازک لثه اي

ضخامت بافت لثه در افراد مختلف متفاوت است. يک منبع معتبر تحقيقاتي در سال 2013 اعلام کرد که هر چه بافت لثه نازک تر باشد، مقاومت آن کمتر خواهد بود. اين افراد اگر، جراحي لثه و يا ايمپلنت داشته باشند، ممکن است بافت لثه هايشان بعد از دوره درمان نيز، هرگز به حالت عادي خود بازنگردد.

چگونه ميتوان از مثلث هاي سياه بين دنداني خلاص شد؟

اگر شما به دليل هر کدام از مواردي که در بالا گفته شد، دچار مثلث هاي سياه بين دنداني باشيد، بي شک بدنبال درمان آن هستيد. بسته به علت و شدت فاصله بين دندان هايتان ممکن است پزشک متخصص راهکارهاي متفاوتي را به شما پيشنهاد دهد. بنابراين گزينه درماني دقيق شما به تشخيص پزشک بستگي دارد. در ادامه اين مقاله درباره روش هاي درماني اين موضوع با شما خواهيم گفت.

با دندان هاي خود مهربان باشيد

توصيه دندانپزشکي آمريکا (ADA) اين است که حتما روزانه دوبار مسواک بزنيد و نخ دندان بکشيد. البته استفاده از نخ دندان، بايد بسيار با احتياط باشد. چرا که نخ دندان اگر درست استفاده نشود ميتواند به لثه ها آسيب وارد کند.

اگر لثه هاي شما مشکل ديگري نداشته باشد، استفاده ملايم از نخ دندان و مسواک ميتواند باعث شود که مثلث هاي سياه بين دنداني به حالت طبيعي برگردد. بنابراين در قدم اول بهتر است با دندان هاي خود مهربان باشيد.

درمان هيالورونيک اسيد

يکي از روش هاي درمان مثلث هاي سياه، تزريق هيالورونيک اسيد به لثه است. اين روش نسبتا جديد است و هنوز دوام درماني آن بررسي نشده است. البته بسياري از افراد درمان هاي جراحي را به اين تزريق ترجيح مي دهند. چرا که درد کمتري دارد و دوره نقاهت سريع تري دارد.

درمان با کامپوزيت دندان

اين درمان از روش هاي پرطرفدارتري است. در درمان با کامپوزيت دندان پزشک با روکش کامپوزيت فاصله هاي سياه بين دنداني را پوشش مي دهد. اين روش درماني به جراحي نيازي ندارد. طول درمان زيادي ندارد. معمولا در يک جلسه پزشک روکش هاي کامپوزيت را روي دندان قرار مي دهد و متناسب با صورت و دندان هايتان به آن شکل مي دهد.  کامپوزيت دندان علاوه بر پوشاندن مثلث سياه بين دنداني، ظاهر لبخند شما را نيز بهبود مي بخشد.

درمان با روکش هاي سراميکي دندان

روکش سراميکي کامپوزيت نيز، يکي ديگر از روش هايي است که ميتواند به جنگ با مثلث هاي سياه دندان هاي شما بيايد. روکش هاي سراميکي يا پرسيلن با قرار گرفتن روي دندان هايتان، سطحي يکنواخت ايجاد مي کند. هم چنين کامپوزيت سراميکي مي تواند باعث طرح لبخند شما را زيباتر کند. کارشناسان زيبايي دندان معتقدند که اگر نگهداري از اين روکش ها درست انجام شود، روکش ها تا هفت سال دوام خواهند داشت.

درمان جراحي

اگر مشکلات لثه شما بيش از حد باشد. به گونه اي که نتوان با روکش سراميکي و کامپوزيت ونير آن را درمان کرد، پزشکان پيشنهاد خواهند کرد که پيوند لثه انجام دهيد. البته اين نظريه بسته به نظر متخصص (پريودنتيست) بر اساس وضعيت دندان هاي شما دارد. در اين روش پريودنستيست مقداري از بافت لثه در سقف دهانتان را خارج مي کند. سپس از اين بافت براي درمان تحليل لثه استفاده خواهد کرد. گاهي ممکن است براي درمان کامل، نياز به بهبود استخوان لثه نيز باشد. اگر مشکلات لثه زياد باشد، اين روش، بسيار مناسب به نظر خواهد رسيد.

کلام آخر

زماني که لثه هاي شما از دندان دور شوند، مثلث هاي سياه به سراغ دندان هايتان خواهند آمد. اين مثلث ها ميتواند جايي براي جمع شدن باکتري ها باشد و به مرور به دندان هايتان آسيب جدي وارد کند. سن، عدم ملايمت با دندان در زمان مسواک زدن، شکل و فرم دندان ها، مشکلات لثه، همه و همه مي تواند باعث آسيب و ايجاد مثلث هاي سياه شود.

بخاطر داشته باشيد که ظاهر و زيبايي تنها دليلي نيست که بايد به سراغ درمان و از بين بردن اين مشکل برويد. اين نياز زماني اهميت پيدا ميکند، که مثلث ها شبيه به مثلث برمودا عمل کنند! جايي که مواد غذايي و باکتري ها را در خود نگه دارند و در خود غرق کنند. با گير انداختن مواد غذايي و باکتري ها، در درازمدت لثه ها آسيب خواهند ديد. اگر شما جز آن گروهي نباشيد که به دندان هايشان رسيدگي ميکنند، وضعيت بدتر نيز خواهد شد. در واقع اين موضوع مي تواند شروع مشکلات جدي تري براي دندان هايتان باشد.

امروزه طيف وسيعي از درمان ها در دسترس است. شروع درمان با تغيير در عادت هاي بهداشتي دهان و دندان شروع مي شود.

در مرحله بعد، بسته به شرايط دندان هايتان، ممکن است کامپوزيت، روکش دندان و يا اصلاحات جراحي پيشنهاد شود. اگر با خواندن اين مقاله و بررسي دندان هايتان متوجه شديد که شما هم از اين مثلث هاي سياه برمودايي در دهان خود داريد، حتما موضوع را با دندانپزشک خود در ميان بگذاريد. پزشک متخصص، ميتواند بهترين روش درماني و رسيدگي به دندان ها را به شما پيشنهاد دهد.

دانشيار گروه سلامت دهان و دندانپزشکي اجتماعي دانشگاه علوم پزشکي شهيد بهشتي، در ارتباط با روش هاي نادرست در مراقبت از دندان ها، توضيحاتي ارائه داد.

زهرا قرباني گفت: سلامت ريشه، جوانه دندان‌هاي دائمي و فرم فک و صورت وابسته به سلامت دندان‌هاي شيري است و اين باور که دندان‌هاي شيري بي اهميت هستند و نياز به درمان ندارند از اساس غلط است.

وي، استفاده از دود سيگار براي کاهش دردهاي دنداني و گوش براي کودکان مورد انتقاد قرارداد و افزود: دود سيگار گردش خون را کم مي‌کند و همين موضوع مي‌تواند براي کودک بسيار خطرناک باشد، ضمن اين که کانون دردهاي دنداني استخوان و ريشه دندان پوسيده است و درمان‌هاي خانگي اثري بر اصل موضوع ندارد خصوصاً دود سيگار که به مراتب مضراتي به همراه دارد بنابراين تنها و مطمئن‌ترين مسير مراجعه به دندانپزشک و درمان دندان يا لثه است.

قرباني با اشاره به اينکه باور نادرستي در بين عموم مردم وجود دارد مبني بر اينکه جرم گيري به دندان‌ها آسيب وارد مي‌کند، خاطرنشان کرد: اين باوري غلط است چرا که قلم‌هاي جرمگير فقط حرکت‌هاي لرزشي دارد و به هيچ عنوان به دندان آسيب وارد نمي‌کنند.

وي ادامه داد: اين قلم‌ها با لرزشي که ايجاد مي‌کنند، جرم‌ها و رسوب‌هاي دنداني را شکسته و به سلامت دهان و دندان کمک مي‌کند، اگر با وجود پلاک‌هاي ميکروبي جرم گيري انجام نشود عمر دندان‌ها به مراتب کمتر خواهد شد و لثه‌ها هم تحليل مي‌روند.

عضو هيئت علمي دانشگاه علوم پزشکي شهيد بهشتي با بيان اينکه پوسيدگي‌هاي دنداني در ابتدا به شکل لکه‌هاي سفيد ظاهر مي‌شود، گفت: اين موضوع در کودکان جدي تراست، در محله اول پوسيدگي‌هاي دنداني لازم نيست دندان‌ها پر شود، استفاده از مسواک مناسب، فلورايد تراپي و تغذيه سالم، روند پوسيدگي‌هاي دنداني را متوقف مي‌کند.

وي با بيان اينکه باور نادرست و متداول ديگر اين است که فقط زماني که از مواد غذايي شيرين استفاده مي‌کنيم دندان‌ها در معرض پوسيدگي قرار مي‌گيرند، ادامه داد: برخي از مواد غذايي مثل چيپس يا ماکاروني به خودي خود شيرين نيستند ولي زماني که وارد دهان مي‌شوند تبديل به قند مي‌شوند و به مراتب پوسيدگي که با اين مواد غذايي ايجاد مي‌شود از ساير مواد قندي بيشتر است.

قرباني درباره مواد غذايي که حاوي قند پنهان هستند نيز توضيحاتي داد و افزود: به محتواي تغذيه‌اي مواد غذايي که تهيه مي‌کنيد توجه کنيد، در حال حاضر مشکل بسياري از مواد غذايي قند پنهاني است که در آن وجود دارد به طور مثال دوغ حاوي قند پنهان است.

دانشيار گروه سلامت دهان و دندانپزشکي اجتماعي دانشگاه علوم پزشکي شهيد بهشتي، به موضوع متداول و نادرست ديگري درباره سلامت دهان و دندان اشاره کرد و ادامه داد: برخي افراد بعد از مسواک زدن با مشاهده خونريزي لثه‌ها، از مسواک زدن خودداري مي‌کنند اين کار غلط است، زماني که لثه‌ها خونريزي مي‌کنند به اين معني است که در اين ناحيه پلاک‌هاي ميکروبي وجود دارد که اين ميکروب باعث التهاب و در ادامه خونريزي لثه‌ها شده است، هر چه کمتر از مسواک استفاده کنيم خونريزي لثه‌ها بيشتر مي‌شود بنابراين بهترين و مطمئن‌ترين راه صحيح مسواک زدن است.

وي تاکيد کرد: چنانچه چهار يا پنج روز به صورت صحيح عمل مسواک زدن را انجام دهيد، خونريزي لثه‌ها برطرف خواهد شد، مگر اين که فرد دچار بيماري زمينه‌اي و خوني باشد.

قرباني با بيان اينکه باور نادرست ديگر اين است که ن باردار نبايد به دندانپزشکي مراجعه کنند، اضافه کرد: مراجعه ن در دوران بارداري ضرورت دارد ضمن اينکه به دليل مشکلات گوارشي نياز به جرم گيري دندان‌ها در اين دوران به مراتب بيشتر است.

وي توصيه کرد: بهترين حالت اين است که ن قبل از بارداري از سلامت دهان و دندان مطمئن شوند ولي در غير اين صورت هم حتماً بايد به دندانپزشک مراجعه کنند چرا که عفونت‌هاي دنداني مادر به کودک هم آسيب خواهند رساند.

عضو هيئت علمي دانشگاه علوم پزشکي شهيد بهشتي افزود: عفونت‌هاي دنداني در ن باردار حتي مي‌تواند منجر به زايمان‌هاي زودرس شود.

قرباني با بيان اينکه بسياري از ميوه‌ها حاوي اسيد هستند، استفاده درست از ميوه‌ها را براي حفظ سلامت دهان و دندان خواستار شد و افزود: مکيدن ليموترش با دندان‌هاي جلو يکي از رايج‌ترين اشتباهات است، اين ميوه که حاوي مقادير بالايي از اسيد است، سلامت دندان‌ها را به خطر مي‌اندازد.

وي توصيه کرد: آب ميوه را قبل از مصرف رقيق کنيد يا در غير اين صورت بعد از مصرف آب ميوه‌ها حتماً دهان خود را با آب شسته و بعد از استفاده از آب ميوها و ميوه‌هاي اسيدي فوراً مسواک نزنيد چرا که ميناي دندان‌ها ضعيف شده و بعد از نيم ساعت به حالت عادي بر مي‌گردد.

مصرف خودسرانه آنتي بيوتيک ها به محض ايجاد دردهاي دنداني يکي ديگر از باورهاي نادرست و غلطي است که عضو هيأت علمي دانشگاه علوم پزشکي شهيد بهشتي به آن اشاره کرد و افزود: اين کار غلط است، حتي اگر دندان را عصب کشي کرده ايد و يا دندان‌هاي عقل را جراحي کرده ايد نبايد خودسرانه آنتي بيوتيک مصرف کنيد، آنتي بيوتيک در موارد خاص و زير نظر پزشک بايد استفاده شود.

دانشيار گروه سلامت دهان و دندانپزشکي اجتماعي دانشگاه علوم پزشکي شهيد بهشتي، در ارتباط با روش هاي نادرست در مراقبت از دندان ها، توضيحاتي ارائه داد.

زهرا قرباني گفت: سلامت ريشه، جوانه دندان‌هاي دائمي و فرم فک و صورت وابسته به سلامت دندان‌هاي شيري است و اين باور که دندان‌هاي شيري بي اهميت هستند و نياز به درمان ندارند از اساس غلط است.

وي، استفاده از دود سيگار براي کاهش دردهاي دنداني و گوش براي کودکان مورد انتقاد قرارداد و افزود: دود سيگار گردش خون را کم مي‌کند و همين موضوع مي‌تواند براي کودک بسيار خطرناک باشد، ضمن اين که کانون دردهاي دنداني استخوان و ريشه دندان پوسيده است و درمان‌هاي خانگي اثري بر اصل موضوع ندارد خصوصاً دود سيگار که به مراتب مضراتي به همراه دارد بنابراين تنها و مطمئن‌ترين مسير مراجعه به دندانپزشک و درمان دندان يا لثه است.

قرباني با اشاره به اينکه باور نادرستي در بين عموم مردم وجود دارد مبني بر اينکه جرم گيري به دندان‌ها آسيب وارد مي‌کند، خاطرنشان کرد: اين باوري غلط است چرا که قلم‌هاي جرمگير فقط حرکت‌هاي لرزشي دارد و به هيچ عنوان به دندان آسيب وارد نمي‌کنند.

وي ادامه داد: اين قلم‌ها با لرزشي که ايجاد مي‌کنند، جرم‌ها و رسوب‌هاي دنداني را شکسته و به سلامت دهان و دندان کمک مي‌کند، اگر با وجود پلاک‌هاي ميکروبي جرم گيري انجام نشود عمر دندان‌ها به مراتب کمتر خواهد شد و لثه‌ها هم تحليل مي‌روند.

عضو هيئت علمي دانشگاه علوم پزشکي شهيد بهشتي با بيان اينکه پوسيدگي‌هاي دنداني در ابتدا به شکل لکه‌هاي سفيد ظاهر مي‌شود، گفت: اين موضوع در کودکان جدي تراست، در محله اول پوسيدگي‌هاي دنداني لازم نيست دندان‌ها پر شود، استفاده از مسواک مناسب، فلورايد تراپي و تغذيه سالم، روند پوسيدگي‌هاي دنداني را متوقف مي‌کند.

وي با بيان اينکه باور نادرست و متداول ديگر اين است که فقط زماني که از مواد غذايي شيرين استفاده مي‌کنيم دندان‌ها در معرض پوسيدگي قرار مي‌گيرند، ادامه داد: برخي از مواد غذايي مثل چيپس يا ماکاروني به خودي خود شيرين نيستند ولي زماني که وارد دهان مي‌شوند تبديل به قند مي‌شوند و به مراتب پوسيدگي که با اين مواد غذايي ايجاد مي‌شود از ساير مواد قندي بيشتر است.

قرباني درباره مواد غذايي که حاوي قند پنهان هستند نيز توضيحاتي داد و افزود: به محتواي تغذيه‌اي مواد غذايي که تهيه مي‌کنيد توجه کنيد، در حال حاضر مشکل بسياري از مواد غذايي قند پنهاني است که در آن وجود دارد به طور مثال دوغ حاوي قند پنهان است.

دانشيار گروه سلامت دهان و دندانپزشکي اجتماعي دانشگاه علوم پزشکي شهيد بهشتي، به موضوع متداول و نادرست ديگري درباره سلامت دهان و دندان اشاره کرد و ادامه داد: برخي افراد بعد از مسواک زدن با مشاهده خونريزي لثه‌ها، از مسواک زدن خودداري مي‌کنند اين کار غلط است، زماني که لثه‌ها خونريزي مي‌کنند به اين معني است که در اين ناحيه پلاک‌هاي ميکروبي وجود دارد که اين ميکروب باعث التهاب و در ادامه خونريزي لثه‌ها شده است، هر چه کمتر از مسواک استفاده کنيم خونريزي لثه‌ها بيشتر مي‌شود بنابراين بهترين و مطمئن‌ترين راه صحيح مسواک زدن است.

وي تاکيد کرد: چنانچه چهار يا پنج روز به صورت صحيح عمل مسواک زدن را انجام دهيد، خونريزي لثه‌ها برطرف خواهد شد، مگر اين که فرد دچار بيماري زمينه‌اي و خوني باشد.

قرباني با بيان اينکه باور نادرست ديگر اين است که ن باردار نبايد به دندانپزشکي مراجعه کنند، اضافه کرد: مراجعه ن در دوران بارداري ضرورت دارد ضمن اينکه به دليل مشکلات گوارشي نياز به جرم گيري دندان‌ها در اين دوران به مراتب بيشتر است.

وي توصيه کرد: بهترين حالت اين است که ن قبل از بارداري از سلامت دهان و دندان مطمئن شوند ولي در غير اين صورت هم حتماً بايد به دندانپزشک مراجعه کنند چرا که عفونت‌هاي دنداني مادر به کودک هم آسيب خواهند رساند.

عضو هيئت علمي دانشگاه علوم پزشکي شهيد بهشتي افزود: عفونت‌هاي دنداني در ن باردار حتي مي‌تواند منجر به زايمان‌هاي زودرس شود.

قرباني با بيان اينکه بسياري از ميوه‌ها حاوي اسيد هستند، استفاده درست از ميوه‌ها را براي حفظ سلامت دهان و دندان خواستار شد و افزود: مکيدن ليموترش با دندان‌هاي جلو يکي از رايج‌ترين اشتباهات است، اين ميوه که حاوي مقادير بالايي از اسيد است، سلامت دندان‌ها را به خطر مي‌اندازد.

وي توصيه کرد: آب ميوه را قبل از مصرف رقيق کنيد يا در غير اين صورت بعد از مصرف آب ميوه‌ها حتماً دهان خود را با آب شسته و بعد از استفاده از آب ميوها و ميوه‌هاي اسيدي فوراً مسواک نزنيد چرا که ميناي دندان‌ها ضعيف شده و بعد از نيم ساعت به حالت عادي بر مي‌گردد.

مصرف خودسرانه آنتي بيوتيک ها به محض ايجاد دردهاي دنداني يکي ديگر از باورهاي نادرست و غلطي است که عضو هيأت علمي دانشگاه علوم پزشکي شهيد بهشتي به آن اشاره کرد و افزود: اين کار غلط است، حتي اگر دندان را عصب کشي کرده ايد و يا دندان‌هاي عقل را جراحي کرده ايد نبايد خودسرانه آنتي بيوتيک مصرف کنيد، آنتي بيوتيک در موارد خاص و زير نظر پزشک بايد استفاده شود.